エコー検査

本日、休暇。
毎月通う病院で、エコー検査。

（今日は、久しぶりのエコー・・・）

やっぱり、あれはくすぐったい・・・
わき腹が最悪・・・
笑いをこらえるのが大変。さらに呼吸が・・・。

先生「力を抜いてくださいね」

（力入れてるのでなく、くすぐったいだけ）

先生「腹式呼吸で、息を吸い込み・・・とめて・・・」

・・・

先生「胸でなくお腹で・・・」

（あせれば、あせるほどできない呼吸）

先生「息を吐くのではなく、すって・・・」

（あれ、息すうのってどうだっけ）

何時間にも感じられた１０分間で「拷問」終了。

病院は１時間でで終わったけど、「拷問」疲れで
午後は、休養。ずーと睡眠しようと、がんばったけど・・・２時間で限界。

「メジャー」見て、今はブログタイム。

もう、５時近く・・・
時間たつの早いね。

ほんとうに、時間の有効活用のへたな、しょうゆうでした。